Tipps zum richtigen Maßnehmen

Oberweitenumfang messen:

  1. Stelle dich aufrecht vor den Spiegel.
  2. Du solltest dein Oberteil und BH ausgezogen haben.
  3. Führe das Maßband um den Rücken herum und unter deine Arme hindurch. Vorne sollte es den größten Punkt deiner Brust (in der Regel die Brustwarzen) umlaufen.
  4. Drücke beim Messen deine Brüste nicht zusammen, sondern lege das Maßband entspannt an deine Brust an. Schreibe die abgelesene Zahl auf.

Taillenumfang messen:

  1. Zum Messen des Taillenumfanges solltest du obenrum unbekleidet sein.
  2. Stelle dich aufrecht vor den Spiegel mit deinem Maßband.
  3. Ermittle den richtigen Punkt deiner Taille: Wenn du dich im Stehen zur Seite beugst, kannst du beobachten wo dein Oberkörper einknickt. An dieser Stelle findest du deine natürliche Taille. Sie stellt den schmalsten Punkt deines Oberkörpers dar und liegt zwischen deinem Bauchnabel und deinem Brustkorb. (In der Regel 1-3 Zentimeter über dem Bauchnabel).
  4. Beim Anlegen des Maßbandes solltest du nicht zu fest zuziehen, sondern das Band entspannt an deinen Körper anschmiegen und beim Ablesen der Maße deiner Taille nicht dein Gewebe mit dem Maßband zusammenzuziehen. Lese die Zahl des Umfanges deiner Taille vom Maßband ab.

Hüftumfang messen:

  1. Um deinen Hüftumfang zu messen, solltest du dich bis auf die Unterwäsche ausziehen.
  2. Du solltest beim Messen gerade stehen und deine Füße hüftbreit geöffnet haben. Lege das Maßband zum Messen dann um die breiteteste Stelle deine Hüfte bzw. Hintern. In der Regel liegt diese Stelle etwa 15 bis 20 cm unter deiner Taille.
  3. Ziehe das Maßband nicht zu fest zusammen, sondern wickle es locker anliegend um deinen Po/ Hüfte herum. Nun kannst du die Zahl ablesen.

Oberarmumfang messen:

  1. Um deinen Oberarmumfang zu messen, sollte dein Oberarm frei von Textilien sein.
  2. Das Maßband um den Arm wickeln, an der breiteste Stelle.
  3. Ziehe das Maßband nicht zu fest und lese die Zahl ab.

Falls du Hilfe benötigst oder auch ein ganz anderes Anliegen hast, kannst du mich hier gerne kontaktieren oder du schreibst mir eine WhatsApp-Nachricht an: 01636565659

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